✔ Horden / Hindernissen ✔ Set van 3 ✔ 15 cm hoog ✔ Gorilla Sports. Met een hordenset kun je je richten op bijna alle spiergroepen in je lichaam. Het hele lichaam blijft immers in beweging bij het passeren van de horden.
Om de prestaties te optimaliseren, moet je de hordentraining aanvullen met andere oefeningen – bijvoorbeeld pull-ups of multifunctionele apparaten in jouw homegym. Zo zorg je ervoor dat je bewegingen tijdens het hardlopen nog effectiever worden door gerichte spieropbouw.
Bestel nu 3 hindernissen van 15 cm hoog en ga aan de slag met effectieve atletiek! Ook heel leuk te gebruiken voor bijvoorbeeld een zeskamp of sportdag.
Klik hier (https://gorillasports.nl/artikelen) voor alle fitnessartikelen.
